Buitenspelen op de opvang: waarom het zo belangrijk is
Waarom is buitenspelen zo belangrijk?
Buitenspelen is niet zomaar een leuk extraatje - het is essentieel voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Onderzoek toont aan dat kinderen die dagelijks buiten spelen:
Beter bewegen: rennen, klimmen, springen en balanceren ontwikkelen de grove motoriek
Creatiever zijn: buiten is er minder gestructureerd speelgoed, waardoor kinderen zelf moeten bedenken wat ze doen
Beter slapen: frisse lucht en beweging zorgen voor een diepere nachtrust
Minder ziek worden: regelmatig buiten zijn versterkt het immuunsysteem
Socialer worden: buiten spelen kinderen vaker samen en leren ze onderhandelen, delen en samenwerken
De Gezondheidsraad adviseert dat kinderen minimaal twee uur per dag bewegen. Buitenspelen op de opvang draagt hier flink aan bij.
Hoeveel tijd buiten?
Er is geen wettelijk minimum voor buitenspeeltijd op de kinderopvang, maar de meeste goede opvanglocaties streven naar minimaal één tot twee uur per dag. Op de BSO is dit vaak meer, omdat kinderen na een dag stilzitten op school extra behoefte hebben aan bewegen.
Vraag bij je rondleiding hoe vaak en hoe lang kinderen buiten spelen. Let op of de opvang buitenspelen als prioriteit ziet, of als iets dat erbij komt als het uitkomt.
Wat doen kinderen buiten?
De activiteiten variëren per leeftijd en seizoen:
Baby's: in de buggy of op een kleed in de schaduw, sensorisch spelen met zand, water en gras
Peuters: zandbak, schommel, fietsjes, renspelletjes, waterexperimenten
Kleuters en schoolkinderen: voetbal, tikkertje, klimmen, fantasiespel, tuinieren
Goede opvanglocaties bieden een mix van vrij spelen en begeleide buitenactiviteiten. Er zijn natuurmaterialen beschikbaar: takken, stenen, bladeren, modder. Kinderen leren het meest van ongestructureerd buitenspel.
Bij elk weer naar buiten
In Nederland kennen we het gezegde: "Er bestaat geen slecht weer, alleen slechte kleding." Veel goede opvanglocaties gaan bij vrijwel elk weer naar buiten - ook bij regen of kou. Kinderen vinden het heerlijk om in plassen te stampen of sneeuw te ontdekken.
Wat de opvang vraagt:
Regenjas en regenbroek
Laarzen
Warme jas, muts en handschoenen in de winter
Zonnehoed en zonnebrand in de zomer
Zorg dat je kind altijd seizoensgeschikte buitenkleding op de opvang heeft liggen. Label alles met naam.
De buitenruimte beoordelen
Bij het kiezen van een opvang is de buitenruimte een belangrijke factor. Let op:
Is er voldoende ruimte om te rennen en te spelen?
Is de ondergrond veilig (rubbermatten onder klimtoestellen)?
Zijn er verschillende speelzones: zand, gras, verhard, natuur?
Is het terrein omheind en veilig?
Zijn er schaduwplekken voor warme dagen?
Is er variatie in speeltoestellen en natuurelementen?
Een mooie, groene buitenruimte met natuurlijke elementen verdient de voorkeur boven een kaal betontegelveld met alleen een plastic glijbaan.
Deel dit artikel